Under de senaste åren har en lång rad fördelar med Muay Thai offentliggjorts och detta har väsentligt ökat människors intresse för denna sport. Det finns både viktminskningsfördelar och fitnessfördelar, och det är därför Muay Thai […]
Muay Thai för god hälsa
Ett hälsosamt liv har tre viktiga begrepp• Bra kost• Nog vila• En bra träningsrutin som Muay ThaiÄven om andra komponenter är viktiga för ett hälsosamt liv, är det bara ett fåtal som slår vikten av […]
Hemlighetens hälsa med Muay Thai
När du hör ordet ”gå ner i vikt” börjar ditt sinne omedelbart tänka på gym och snabb promenad. Vilket inte är den enda lösningen för att gå ner i vikt. Testa Muay Thai nästa gång […]
Bättre hälsa och välbefinnande genom Muay Thai program
Idag, många människor kommer till Thailand för att uppleva hälsa, fitness, och viktminskning av Thai Boxing utbildning. Beläget på en vacker tropisk ö, ger en Thai Boxing läger dig med all instruktion som behövs för […]
Muay Thai erbjuder bättre hälsa
För dem som funderar på att förbättra sin hälsa och kondition, att hitta rätt kombination av kost och motion är avgörande. Äta hälsosamt ger den näring som behövs för att driva kroppen. Men musklerna måste […]